忘记忧愁，清闲安乐。出自宋徽宗 (1082-1135)《宫词》中“忘忧清乐在枰棋”这句诗，意思是通过下围棋可以忘记忧愁，获得清闲安逸之乐趣。宋徽宗耽于享乐，多才多艺，雅好围棋，在他的倡导下，围棋活动极为盛行，涌现出一批围棋国手，宋代也因此成为围棋史上的圣朝。当时有一位叫李逸民的人是棋坛一代宗师，被宋徽宗钦点为翰林院棋待诏，他编辑了我国古代著名围棋谱《忘忧清乐集》，书名即取于宋徽宗的诗句，此书是我国现存古代棋谱中年代最早的一部。中国古代文人多雅好琴棋书画，有不少描写弈棋的作品。

故君子疾没世而无闻，《易》称自强不息，况国史明乎得失之迹，何必博弈而后忘忧哉！ （《晋书·王隐传》） （所以君子忧惧死后默默无闻,《周易》倡导君子自强不息，何况国史之人明鉴得失兴亡的事迹，为何一定要通过弈棋才能忘了忧愁呢?）

忘忧清乐在枰棋，仙子精功岁未笄。窗下每将图局按，恐防宣召较高低。 宋徽宗《宫词》（第八十四首） （弈棋可以忘掉烦恼、清闲安乐，宫女们年纪虽幼但棋艺却很深湛。她们每每在窗下按谱对弈，就是担心皇帝召见要求她们比试高低。）