寻求、找回丧失的本心。“求放心”是孟子（前372 ？— 前289）所提出的一种道德修养方法。孟子认为，每个人天生都具有善心，也即是“四端”，它是每个人都有的天赋德性，是人之为善的根源。但在人的成长过程中，受到外在事物与环境的影响，固有的善心可能会被削弱和遮蔽，从而出现违背道德的言行。因此在个人的道德修养中，需要努力发现并找回自己所固有的善心。

人有鸡犬放，则知求之；有放心，而不知求。学问之道无他，求其放心而已矣。 （《孟子·告子上》） （人丢失了所养的鸡、犬，则知道去寻找；丢失了本心，却不知道寻找。学问之道没有别的，就是要寻求、找回丢失的本心而已。）