人心所达到的中正、和谐的状态。人的喜、怒、哀、乐等情感的活动及 其在言行上的表现符合礼的要求，不失偏颇进而达到一种和谐的状态，即是 “中和”。治理者如果能够体认并达到“中和”的状态，以此治理天下，天地 万物就会处于端正、恰当的位置，和谐、有序，就可以实现彼此间的共同繁荣与发展。

喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中（zhòng）节，谓之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉。 （《礼记·中庸》） （喜怒哀乐还没有被事物感发时的状态，称作“中”；喜怒哀乐表现于言行而都能符合规范，称作“和”。“中”是天下的根本，“和”是天下最普遍的法则。治理者能够达到“中和”，天地就能处于正位、万物便可生长繁育了。）

能以中和理天下者，其德大盛。能以中和养其身者，其寿极命。 （董仲舒《春秋繁露·循天之道》） （能够以“中和”治理天下的人，他的德政就会极大兴盛。能够以“中和” 修养自身的人，他的寿命就会很长久。）